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ALLENAMENTO INDIVIDUALE
Un’attività individuale svolta con l’assistenza di un tecnico qualificato, pensata per permettere a ogni associato di allenarsi in modo graduale, consapevole e adeguato alle proprie caratteristiche.
Il percorso comprende:
- colloquio conoscitivo iniziale;
- raccolta delle informazioni utili alla programmazione;
- definizione degli obiettivi;
- programmazione personalizzata dell’attività;
- allenamento individuale;
- monitoraggio periodico del percorso;
- utilizzo riservato degli spazi e delle attrezzature.
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